Echoes Of My Thoughts

Läste en kort artikel i världens sämsta tidning genom tiderna, någonsin, föralltid, nämligen "Metro" (2009-08-14). Jag ska inte gå in på varför jag läser sån skit när jag inte gillar det, men varje gång man bläddrar igenom den inser man hur kass den är. Speciellt när man kommer till serien Elvis...
Hur som helst så handlade artikeln om rökning, närmare bestämt hur cigarettpaket ser ut i andra delar av världen, istället för de texter som står på paketen i Sverige.
Det står i artikeln att dessa typer av bilder kan även komma till Sverige i framtiden.
Personligen skulle jag bli mindre sugen på att ta ett bloss om jag fick se en bild på hur min kropp kommer se ut, ifall jag utsätter mig för detta gift. Skulle inte du det?

Som alla vet är det inte bra att röka, men vet ni verkligen varför det inte är det? Här kommer de flesta nackdelar, problem och sjukdomar man kan få genom rökning, både genom aktiv och passiv sådan.


Detta är varför rökning dödar:

* Att fostret växer för dåligt.
* Missfall.
* Fosterdöd under graviditeten.
* För tidig förlossning.
* Moderkaksavlossning.
* Plötslig spädbarnsdöd.
* Mindre mängd sperma.
* Sämre kvallité på sperman - risken för impotens ökar med 50%.
* Risken för lungcancer 25-dubblas.
* KOL (kallas i vardagligt tal för "rökhosta").
* Struma.
* Större risk att få komplikationer, såsom exempelvis svårläkta sår, efter att man opererats och är rökare. Eftersom du inte vet när du kan behöva opereras akut, så kan du ju lika gärna sluta röka direkt.
* Högt blodtryck - hypertoni.
* Åderförkalkning.
* Cancer i matstrupen.
* Cancer i munnen.
* Cancer i luftstrupen eller struphuvudet. (Hade en patient som strålbehandlats för detta. En behandling som inte bara tog bort den röknings-framkalalde cancern, utan även skadade sväljreflexen, så att han inte kan äta och svälja något alls).
* Hjärtinfarkt.
* Urinblåsecancer. Kunde du verkligen tro det??
* Vidrig andedräkt. Fråga din icke-rökande partner annars...
* Även kläderna luktar rök. Inte sexigt direkt...
* Hes röst.
* Njurcancer.
* Stroke (nyare begrepp på "slaganfall").
* Tandlossning.
* Åldersblindhet (makuladegeneration).
* Diabetes typ 2.
* Sämre blodcirkulation.
* Ökad risk för rynkig hy.
* Cancer i magsäcken.
* Cancer i bukspottkörteln.
* Ryggont. Ja, du läste rätt!
* Diskbråck.
* Benskörhet.
* Missfärgade tänder. Inte fräscht.
* Ökad risk för att få tandlossning.
* Nedsatt förmåga att stå emot förkylnignar.
* Magsår, där även dödsrisken ökar. (Hur kul kan det vara att dö av magsår liskom, p.g.a. att man röker?!).
* Nedsatt funktion av smaklökar på tungan, vilket ger en sämre smakupplevelse.
* Nedsatt luktsinne.
* Ökar risken med 50-100% att få MS och i så fall även allvarligare symtom. Endast ett halvårs rökning vid MS-sjukdom räcker för att få exempelvis hjärnskador. MS är vanlgast hos kvinnor. Det är röken som når lungorna som ökar risken och inget annat!
* Ökad risk för linsgrumling.
* Lättare att få komplikationer efter en operation med narkos.
* Ökad risk för grå starr och skador på gula fläcken.
* Risken för hjärnblödning 3-dubblas.
* Risken för kärlförträngningar och benamputation 20-dubblas.
* Risken för cancer i livmoderhalsen 3-dubblas.
* Halverad chans till befruktning vid samlag.
* Lägre födelsevikt hos barnet.
* Barnet riskeras att födas med underutvecklade lungor. (Vill du ha det på ditt samvete som rökare när du fött ett barn med sådana komplikationer du själv orsakat?).
* Flimmerhåren - lungornas sopkvastar - slutar fungera, vilekt gör dig känsligare för allt du andas in som normalt rensas bort.
* Astma.
* Risken för luftrörskatarr, kronisk bronkit 12-dubblas.
* Emfysem, pga förstörda lungblåsor, vilket skapar ökad trötthet, då färre mängd syre når blodet pga av detta.
* Försämrad kondition.
* Hjärtkomplikationer - ischematisk hjärtsjukdom, såsom krälkramp etc.
* Leukemi.
* Hjälpa till att ge andra människor sjukdomar genom passiv rökning när du står och röker i deras närvaro.
* Aortaaneurysm.
* Ge astmatiker i din omgivning en chans att få ett astmaanfall genom att andas ut cigarett rök i deras ansikte på en busshållplats i busskuren när det regnar och ingen vill stå i regnet. Varken rökaren eller astmatikern!
* Psoriasis.
* Sämre sårläkning.
* Cirka 12-13 år senare än rökarna, känner sig ickerökare att de börjar få ålderskrämpor, vilket betyder att ickerökarna lever 12-13 "friska" år längre än rökarna. De får alltså sina krämpor vid 66-69 års ålder istället för vid 54-56.
* Mer utgifter samtidigt som man medvetet förkortar sitt eget liv. Smart!

När man drar ner cigarettröken i lungorna kommer alla de skadliga ämnen som finns i röken snabbt in i blodet. Om man röker 20 cigaretter om dagen handlar det om mer än 4 000 olika ämnen som dras in 200 gånger per dag om man drar tio bloss per cigarett. I röken finns ämnen som är förbjudna i alla andra sammanhang som till exempel kolmonoxid, nitrosaminer, kadmium och benzpyrener.

För en del människor är risktagande en viktig del av livet, och många rökare tror fortfarande att de med lite tur kan undvika skador. Men undersökningar visar att rökare både dör tidigare och är sjukare än andra.
Cigaretterna är med avsikt gjorda så att man ska få en kick av att röka. Tillverkarna har under årtiondena gjort cigaretterna allt farligare. Filter- och lågtjärecigaretter, det vill säga light-cigaretter, har haft rakt motsatt effekt mot det som har sagts i reklamen eftersom de leder till att man i stället drar fler och djupare halsbloss.

Att sluta röka är den bästa insatsen man kan göra för att minska riskerna för att drabbas av sjukdomar. Det lönar sig alltid att sluta eftersom riskerna ökar snabbare ju längre man har rökt i sitt liv. När man slutar röka börjar kroppens reparationsarbete och fortsätter sedan under många år. En del förbättringar märks på en gång.

Det är för flera sjukdomar visat att passiv rökning innebär samma typer av hälsorisker som för rökaren själv, även om riskernas storlek är lägre vid passiv rökning.
Risken för lungcancer ökar till exempel med omkring 30 procent för den som inte röker själv men bor tillsammans med en rökare. Man har nyligen även konstaterat ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar.
Faktum är att tio inandningar vid passiv rökning är lika skadligt som att ta ett halsbloss själv.

Viss är det roligt att röka?! Men det är aldrig försent att sluta heller! Har man en gång mött någon med KOL så vet man att det är en sjukdom, av alla de ovan som kan orsakas av rökning, som man själv inte vill ha, tro mig. De har sådan ångest över dera dumdistrighet att röka, får dödsångest då de hela tiden känner att de får för lite luft och risken för det livshotande tillståndet koldioxidnarkos ökar, speciellt genom syrgas på grimma/mask. Bara en sådan sak.

Källor: http://www.1177.se/ http://www.tobaksfakta.se/ http://www.glaxosmithkline.se/ kurslitteratur föreläsningsantecknignar

...Det ni bestämmer kan ändå inte följas, precis som på bilden.
En annan sak som är frustrerande är hur man kan stänga ner vissa delar av akuten på Uddevalla Sjukhus, och skicka patienterna till NÄL, utan att för den sakens skull förstå att det därmed borde komma fler patienter till NÄL, då de inte längre är "välkomna" till Uddevalla. Istället låter man det finnas lika många rum och lika mycket personal (med samma sjukt låga lön, i förhållande till arbetsinsats och ansvar (sjuksköterskor!)) på akuten som innan. Först nu börjar man med att bygga om på NÄL för att lättare kunna ta emot dessa patienter, och då har det ändå varit kaos på NÄL i flera månader redan nu.

Som om inte det vore nog, så finns det en riktigt osmart människa som bestämmer sig för att sjuksköterskan som sitter i "luckan" till receptionen i akutens väntrum ska ansvara för att alla som är där ska få mat och ansvara för att det är ett vettigt tv-program på tv:n! Och detta mitt i det kaos som råder, med 8 patienter + anhöriga i korridoren och flera i väntrummet, samt över befolkade undersökningsrum så ska man alltså se till att det är rätt tv-program påslaget. Detta pucko har förmodligen själv aldrig varit på ett sjukhus, så det är väl förmodligen därför han jämför det med room sevice eller en restaurang och inte med professionell sjukvård.
Anställ då någon som kan sitta på en stol med ett fika bord och en tv-kanal istället, så hinner vi kanske med de som söker för AKUT sjukvård och inte för att de är ensamma och hungriga (tro mig, det finns dem som söker akutsjukvård också, vilket ökar vårdköerna).

Jag har själv varit på akuten och fått vänta i timmar på läkaren, som i sin tur bara träffar mig i max 15 minuter på 5-7 timmar, och jag får fokusera mer på att förstå vad han säger än på att fånga en fotboll som fotbollsmålvakt. Jag vet att man kan bli hungrig efter så lång väntan och att man tror att man är bortglömd eftersom att doktorn aldrig tycks komma. Dock är jag mycket väl medveten om att det inte är en restaurang jag är på och har faktiskt aldrig fått något att äta på akuten eller bett om det heller, utan köper mig en rejäl pizza när jag åker därifrån istället.

Problemet ligger inte i att ge de som väntat på dokorn i 8 timmar eller inte ätit på 14 timmar får en smörgås, för det är dem som verkligen behöver äta något! Problemet ligger i att man ska ge alla patienter och i stort sett alla anhöriga smörgåsar kl 8, 12 och 17, oavsett när de kom dit, eller om det var en timme sedan de åt frukost. Dessutom ska den omtalade luck-sköterskan ansvara för att alla i väntrummet får mat. Hur skulle det gå till? Hur bevarar man sekretessen då? Då får man ju gå omkring och fråga alla varför de söker vård, eftersom en del faktiskt måste fasta.

Att man sedan ska ge annhöriga mat är katastrofalt, så länge det inte är en mamma med sin 3-åriga dotter (som inte kan lämna henne själv), men en 60-årig dotter som är där med sin 90-åriga mamma kan väl köpa mat till sig själv? Det kan ju ändå ta upp till 8 timmar innan doktorn kommer.
Hade vi haft en matsal eller en anställd matmor på akuten hade jag inte brytt mig om alla fick mackor eller inte, men vi som arbetar har faktiskt inte tid till att överdrivet ofta springa runt och göra smörgåsar, som dessutom inte kostar något för patienterna. Speciellt inte när patienterna är alldelles för många för att kunna få snabb vård i förhållande till antalet personal och rum. Istället för att skaffa mer personal eller höja våra löjligt låga löner läggs pengarna istället på ost, kaffe och bröd. Hade vårdköerna vart kortare hade ingen behövt äta alls på akuten!
Alla vill ju ha en fungerande och snabb sjukvård med hög kvallité när man väl söker, men ingen vill betala den förens man själv har sökt och ser alla brister och därför ökar inte heller pengarna till vården. Att vårdfacket inte lyckas bättre än vad de gör med detta är inte ens värt att ta upp här, då det skapar mer irritation än att få en julklapp som man inte ens behöver till något vettigt.

Så småningom ska även traumat flyttas till NÄL, vilket betyder att det därmed kommer att bli ännu fler besökande patienter per dygn, som dessutom ska ha samma rättigheter till smörgåsar och rätt tv-program. Enda skillnaden är att man på Uddevalla fick öva sig på att ta hand om trauma-patienter på ett säkert och smidigt sätt i 3 år, medan man på NÄL kommer få nöja sig med bara en månads övning.

Om ni som bestämmde bara visste vad ni bestämde!

Har nu tillägnat ett sommar på akuten, dock som undersköterska, men ändå väldigt roligt, givande och lärorikt, tillsammans med all trevlig och glad personal som ger en energi! (Det finns dessvärre arbetsplatser där professionell omvårdnad/sjukvård och glädje inte ska kombineras hos personalen, och framförallt professionen sjuksköterskor, vilket är helt sjukt).
Hur som helst så kommer det väldigt många olika typer av patienter på en dag, vilket inte är så konstigt egentligen.
Däremot förekommer det emellanåt att patienter kommer till akuten av underliga anledningar:

Ibland när man jobbar kommer det patienter med urinvägsinfektion eller djupa ventromboser via ambulans! Två tillstånd som inte är så allvarliga att en ambulans måste användas.
Ibland kommer det patienter som får vänta 2 timmar på doktorn i ett väntrum, (vilket iofs inte är någon lång tid i sjukvården), tröttnar och går utanför akutmottagningen, ringer en ambulans för att på så vis komma in fortare till doktorn.
Ibland kommer det patienter som hälsar på på akuten 3 gånger på två veckor för samma icke allvarliga symtom med ambulans, med motiveringen att det är billigare än att åka taxi.

Dessa exempel kanske låter lite knepiga, men faktum är att de alla har inträffat, och många av situationerna har upprepats flera gånger unde mina tre månader på akuten.
Personligen tycker jag det är obegripligt att man tar en ambulans när man har urinvägsinfektion eller av ren snålhet till att ringa taxi eller liknande istället. Det gör det inte! Det kostar samhället en massa pengar och dessutom människoliv i värsta fall att åka ambulans i onödan, eftersom någon annan blir lidande för din dumhet istället.
Att man sedan klagar över att man får vänta i 8 timmar på akuten, istället för att gå till vårdcentralen, så ska man inte heller klaga på att det går långsamt för att träffa en doktor. Alla patienter som kommer in till akuten får en färg enligt ett franskt system som kallas triagering, efter livshotande skador etc. Personligen anser jag att det är det bästa sättet att prioritera patienter på, eftersom det uppenbarligen finns så lite resurser att patieter ofta får vänta på att få vård allt för länge, oavsett diagnos. Eller tycker du kanske att man ska prioritera patienter efter kön, ålder, hudfärg, förmögenhet, längd, skönhet, nationallitet, vikt, färdsätt till akuten eller något annat? Förmodligen inser du att det bästa är att den som behöver mest akut hjälp också får den först.
En urinvägsinfektion bedöms inte som speciellt livshotande, vilket gör att de får vänta precis lika länge, oavsett om de åker med ambulans, rullstol, cykel, buss, taxi eller skateboard till akuten.

Så står det kanske dagen efter i tidningen något i stil med "Man avled i hjärtinfarkt p.g.a. brist på ambulanser". Du själv tänker säkert inte på att den ambulansen kunde åkt dit istället för att köra dig med urinvägsinfektion till akuten. Detta eftersom du av ren snålhet inte kan lägga runt 100:- på en bussresa tur och retur!

Klart att man får åka ambulans om man behöver, det är ju därför de finns. För alla de som behöver dem!
Det finns akutsjukvård och det finns AKUT sjukvård. 

Det värsta jag vet är att vakna till Rix FM. Det näst värsta jag vet är att vakna till Lugna Favoriter. Det som är värst av allt är att jag förmodligen har upplevt mitt sista uppvaknande till Morgongänget i Radio City. Dessutom får jag inte in Bandit Rock överhuvudtaget.
Nåväl. Radion startade i alla fall och det första jag hörde var nyheterna på Lugna Favoriter.

Där sa de att jordens befolkning har ökat från 6 miljarder människor till 7 miljarder människor under de senaste 12 åren!

Jag tror fortfarande att mänsklighetens begåvning, bekvämlighet, egoism och kunskap långsamt kommer förgöra oss alla på något sätt. Det skulle inte förvåna mig i alla fall!
Se bara på en sådan sak som växthuseffekten, som vi själva håller på att förstöra, vilket vi är medvetna om och knappast kan skylla på djuren och växterna.
En annan sak är våran syn på sjukdomar och liknande, vilket närmast kan kopplas till bibeln och ett evigt liv. Som vi alla redan vet är det en naturlig del av livet att födas och att dö, även om döden ofta ses som mycket tragisk.
Det finns ett sätt att födas på men det finns tusen sätt att dö på. Säkert är dock att något ska man dö av, oavsett om det är en sjukdom, trauma eller ett hjärtstopp osv.
Det som är "problemet" med detta tror jag är att människan vill leva för alltid och kunna bota allt.
Förr i tiden uppkom sådana tragedier som digerdöden och död i lunginflammation etc. för att sålla människor enligt principen att den starkaste överlever.

Läkemedel i sig är mer eller mindre gift, eftersom att de ofta påverkar hela kroppen mer eller mindre, på olika sätt genom exempelvis biverkningar.
Men visst har mycket av dem en god effekt och visst är det bra att de finns (?), eftersom de ofta har något som upplevs som en positiv effekt trots biverkningar.
Det har alltid varit så att den starkaste överlever. Naturen sållar människor precis som den vill.
Dock vill människor kunna påverka detta själva och på så sätt bota alla epidemier när de kommer, såsom AIDS, fågelinfluensan, MRSA och svininfluensan.
Vi tror på något sätt att vi kan styra världen genom att göra som vi själva tycker och inte längre bry oss om vad vi verkligen gör.

MRSA som innebär anitibiotikaresistans mot flera bakterier, är även det något som människanskapat, för att långsamt häva effekten av antibiotika.
Det skrivs ut en hel del antibiotika, och varje gång det skrivs ut ökar risken för resistans, så länge behandlingstiden är för kort så att vissa bakterier kan överleva eller att man behandlar med en antibiotika som inte biter från början, vilket kan öka de bakterier som redan finns osv.

Förut när jag satte mig med en välförtjänt pizza framför tv:n vid 20-tiden och zappade efter ett vettigt program att titta på hamnade jag i brist på annat vid "Allsång med Lotta". Som de flesta troligtvis kan hålla med om så ökar alla dåliga och onödiga program i takt med att reklamen och kanalerna blir fler.

Först och främst måste jag poängtera att jag inte är något större fan av att följa varesig "Allsång på Skansen" eller "Allsång med Lotta", men beslutade mig ändå för att det vettigaste som jag kunde syssla med när jag åt min pizza var att jämföra dessa två program.
Redan då jag kom på tanken insåg jag att Anders hade vunnit, vilket i så fall hade fått mig att slå av tv:n direkt, men fullföljde min uppgift ändå.

Hur man än väljer att rangordna dessa två program är det inte svårt att utse Allsången på Skansen som en vinnare. Det som talar för Anders är följande:
- lagom med humor och varierande mellansnack, utan flams (vilket förekommer på Liseberg).
- bättre och mer välkända artister som ger en varierande underhållning i förhållande till ålder, intresse och smak.
- större utrymme (scen, publikrader etc.) samt roligare, mer engagerad publik.
- bättre och mer underhållande musiker och kör.
- ingen reklam, vilket gör programmet 20 minuter längre (och bättre) än konkurrenterna på 4:an.
- inget behov av att göra en fungerande allsång ännu bättre, vilket tv4 gör (som både försöker mixa allsång, överdrivet tillgjorda reklampauser, bingolotto och sommarkrysset i samma program) utan att lyckas ett dugg.

Vad tycker du? Glöm inte av att rösta eller kommentera.